产后保健|宝妈母婴护理|产后保健宝典

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产妇产后保健——洗浴要得法

哺乳期的乳房尤其是乳头比较脆弱，产后保健宝典，忌用过冷或过热的水刺激乳房。更不可在过热或过冷的水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。可常常用温水冲洗乳房，增强乳房的血液循环。或是在洗澡后，再用干毛巾包住乳头，产后保健，轻轻按摩，产后保健要点，增加乳头柔韧性。

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母婴同室可提高母乳喂养率

 母婴同室能提高母乳的质量，又能促进母乳分泌量增多，乳房的膨胀可促使产妇进行母乳喂养。母乳喂养后，由于新生儿吃得好又吃得饱，长得很健壮，更增强妈妈用母乳哺育孩子的信心和决心，这一良性循环必将促使母乳喂养率的进一步提高。